La situación actual es difícil para los aprendices pero probablemente pasa lo mismo para tu empresa.
- Mantente en contacto haciendo comentarios regularmente.
La comunicación es la clave del éxito, evita muchos malentendidos y malas interpretaciones. Encuentra el ritmo adecuado con tu tutor, entre el correo electrónico y la video-reunión? - Acuerda cómo interactuar.
Para evitar ahogarte en el montón, tomate el tiempo para hablar con tu tutor. - Adopta un ritmo de teletrabajo
Fíjate un tiempo de trabajo de 90 a 120 minutos y no descuides los períodos de descanso para tomarte un respiro o para comer.
Si necesitas un pequeño descanso comunica a tus colegas que no quieres que te molesten. - Mantén una postura profesional
No descuides tu atuendo profesional. Puedes pensar que esto es solo un detalle, pero al estar vestido y frente a un escritorio, tu estado de ánimo solo mejorará. (¿Qué pensaría tu jefe de ti si durante un video viera tus pantalones de pijama?) - Los pequeños detalles te hacen más grande.
Utiliza tu cámara web durante todos los intercambios. El video hace que todos se sientan más involucrados en la videoconferencia. En el cara a cara, la mirada es muy importante y tu tutor se tranquilizará al ver que tus ojos se iluminan cuando hayas entendido todo sobre su explicación. - Cuida tu espacio de trabajo, pero también el fondo.
¿De verdad quieres compartir con tus compañeros tus carteles pasados de moda o la montaña de ropa esperando ser doblada? Ajusta la inclinación de su computadora o aprovecha la oportunidad para ordenar tu espacio. - Si es difícil mantener la concentración
Separa tu vida profesional de tu vida personal. Estar en casa probablemente no te ayuda a concentrarte bien. Intenta establecer un rincón tranquilo lejos de lo que te puede distraer. (Se tarda un promedio de 3 minutos en volver a enfocar) 
¿Esta situación se te ha impuesto en vista de la crisis de salud y tienes problemas para afrontarla? Ten la seguridad de que este es el caso de muchos empleados que trabajan a distancia. No te quedes aislado, habla de ello con tu tutor y tus compañeros. Esta situación no debería durar.- Se proactivo e informa sobre tu trabajo
Tu jefe necesita saber dónde te encuentras en los proyectos y qué dificultades tienes. Así podrás establecer una relación de confianza. - Mantente activo y mantén la actividad física.
Para mantenerse concentrado y eficiente, el movimiento es necesario. Practicar deporte reduce el estrés.
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